サンプル百貨店様主催のRSP74(リアルサンプリングプロモーション)で
ツボ美ボール(グローバルジャパン)をいただきました。
フォルムがダンベルみたいで可愛い♪
首や肩、背中、足裏など凝り固まっているところをコロコロとするだけ。
簡単に自宅で身体をほぐすことができます。
私が特に気持ちいいと感じるのは首回りですね。
眼精疲労もあるので、その辺りは長めにほぐしています。
運動が苦手な私でも続けられそう^^
身体って思っている以上に凝っているから、毎日ほぐしていきたいです。
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Rui
ハンドメイドアクセサリー・デザイナーのRuiです.
スワロフスキー・エレメントを丁寧に編み込んだアクセサリーを中心に,製作・販売しています.ハンドメイドのレッスン,ワークショップも開催しています.
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